Руководство написано врачом-кардиологом, опытным преподавателем йоги и исследователем дыхательных техник. Йога содержит широкий арсенал упражнений, воздействующих на дыхательную, кровеносную, нервную и пищеварительную системы организма, и в этой книге вы найдете подробное изложение, а также научный анализ этих воздействий.
Для кого эта книга
Для преподавателей йоги, специалистов по лечебной и адаптивной физкультуре, реабилитологов и всех интересующихся методами оздоровления и саморегуляции.
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги. Артём Фролов
- Autors: Фролов Артем Meklēt visas autora grāmatas
- ISBN: 978-5-9500896-7-1
- Izdevniecība: Ориенталия
- Izdošanas gads: 2022
- Lapaspušu skaits: 300
- Formāts: 210x140x20 мм
- Vāka tips: Твердый пере
- Masa (kg.): 0.4
- Pieejamība: Noliktavā
-
18.10€
