Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание.
Для широкого круга читателей.
Силовые упражнения без отягощений. Ваше тело - ваш тренажерный зал!
- Autors: Гаддур Би-Джей Meklēt visas autora grāmatas
- ISBN: 978-985-15-2509-2
- Izdevniecība: Попурри
- Izdošanas gads: 2015
- Lapaspušu skaits: 288
- Formāts: 70x100/16
- Vāka tips: твердый пере
- Masa (kg.): 0.745
- Pieejamība: Noliktavā
-
25.65€
