Вы давно страдаете от проблем с пищеварением, мигреней и боли в груди? Вас часто преследуют тревожность и плохое настроение? Существует естественный способ побороть недуги без лекарств – активируйте свой блуждающий нерв!

Благодаря этой книге вы узнаете все о блуждающем нерве и сможете активировать его с помощью упражнений йоги, тайцзи и аутогенных тренировок, техник дыхания, расслабляющего массажа и медитаций, которые найдете внутри.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.