Б. К. С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.
«Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
Прояснение йоги. Йога Дипика. Б.К.С. Айенгар
- Autors: Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа   Meklēt visas autora grāmatas
- ISBN: 9785897505081
- Izdevniecība: Флинта
- Izdošanas gads: 2021
- Lapaspušu skaits: 480
- Formāts: 60*88/16
- Vāka tips: Твердый пере
- Masa (kg.): 0.59
- Pieejamība: Noliktavā
-
51.75€



