Согласно древней тибетской традиции, работа не только с физическим телом, но и с его энергиями – это путь к более крепкому здоровью, состоянию гармонии и спокойствию разума, что в свою очередь приводит в жизнь человека изобилие и удачу.

Эта книга – "концентрация" практического знания – результат опыта, который автор получил во время пребывания в Тибете в разные годы.

Вы научитесь работать с энергетикой тела для поддержания здоровья и прилива сил. Автор доступно объясняет, как развить связь сознания и тела, что помогает жить в гармонии с миром.