О чем эта книга

О том, что есть и какие средства использовать, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым.

Об авторе

Карен Фишер – американский нутрициолог и диетолог, считает, что внешний вид кожи является одним из основных показателей здоровья всего организма.

Польза книги

Чистая и ровная кожа. Здоровые волосы и ногти. Красивое и упругое тело. Хорошее настроение и крепкий сон. Энергия и легкость.

Преимущества

Список веществ, которых не должно быть в вашей косметике. Перечень полезных компонентов в средствах по уходу. Примеры 15-минутных тренировок для выведения токсинов. Тесты, помогающие понять все ли в порядке с вашим здоровьем.