Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас.
Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.
Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса. Тит Нат Хан
- Autors: Тит Нат Хан Meklēt visas autora grāmatas
- ISBN: 978-5-399-00178-4
- Izdevniecība: София
- Izdošanas gads: 2011
- Lapaspušu skaits: 192
- Formāts: 84*108/32
- Vāka tips: мягкая
- Masa (kg.): 0.145
- Pieejamība: Noliktavā
-
4.80€
